Wann startet die Triathlonsaison?

Die meisten Triathleten behandeln das Schwimmen etwas stiefmütterlich – wollen aber doch in die neue Triathlonsaison mit besserer Schwimmtechnik und schnelleren Zeiten starten. Daher hier der Ansatz dafür:
Ein kontinuierlicher Aufbau mit Start im Herbst.
Bestenfalls  mit viel Technik in allen Schwimmlagen, mit Fokus auf die meist vernachlässigten Beine.
Denn, das Märchen, dass Triathleten keinen Beinschlag brauchen, oder machen sollen erübrigt sich, sobald der erste Triathlon ohne Neopren zu schwimmen ist.
Hier möchte ich Euch ein Schwimmprogramm für euren Beinschlag  vorschlagen.
Euer Stef!

Hier der Link zu den Abkürzungen

Resümee: mein erstes Jahr Obmann

Liebe Triathleten, Multisport-Enthusiasten, Freunde des 1. Raika TTCI, Sponsoren, Gönner und Interessierte!

Homepage NEU und die Highlights des Jahres 2017!
Trotz Facebook, Instragram und aller sonstigen Social Media ist es für uns wichtig eine neue, ansprechende, aktuelle und informative Homepage zu gestalten.
Herzlich Willkommen!!!


Die Durchführung unserer beiden hochqualitativen Veranstaltungen:
Winter X-Lauf in Gnadenwald im Rahmen der Tiroler Winter Cross Lauf Serie
Junior X-Triathlon/Tiroler Meisterschaften am Baggersee im Rahmen des  Tiroler TriZug
Dass wirklich Interesse an unserem Verein und dessen Führung besteht, habe ich durch die gewaltige Unterstützung meiner Mitglieder und Angehörigen erfahren. Danke euch allen!!!!

Ein sehr trainingsintensives Trainingslager in der Toscana mit unserem Nachwuchskader/TriKids.

Die Vorbereitungen für unsere 30-Jahr-Feier des 1. Raika TTCI.